MacBook变慢怎么办_ MacBook系统提速小技巧列表。虽然Macbook系统很流畅，但是有时候也会出现各种卡顿的情况，尤其是你的设备比较旧或者安装的应用太多的时候。今天，边肖将向您介绍几个技巧，轻松提高系统的运行速度。

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1.看看能不能一键解决问题。

CleanMyMac 3是一个一体化的应用程序，可以用来清理和加速您的Mac。该应用程序可以删除垃圾文件，清理系统缓存，并帮助您删除大型应用程序和文件。所以很多时候当你发现你的Mac很慢的时候，我们可以考虑是否应该作为第一步安装CleanMyMac 3来解决，看看它的清理能否解决设备的速度响应问题。

找出是谁开始的

如果你不想使用CleanMyMac，同时又想测试自己的动手能力，那么就打开系统中的活动监视器，它是Mac的任务管理器，显示所有当前正在运行的应用程序和进程，以及它们正在使用的资源。

打开应用程序后，单击CPU选项卡对占用大量CPU处理能力的进程进行排序。如果发现有应用程序占用CPU，双击它，然后退出应用程序。也许你也可以考虑卸载应用程序或者寻找一个轻量级的替代方案。

退出资源密集型应用程序应该可以为您的慢速Mac提供一个短暂的休息。

3.降低透明度和动画效果

一些切换动画和透明度设置可能会降低集成英特尔GPU的旧MAC的速度。减少这些影响有助于提高Mac的性能。

方法：进入系统首选项-辅助功能-显示-降低透明度或动态效果。

4.禁用FileVault磁盘加密

如果您的系统是OSX Yosemite或更高版本，默认情况下会打开FileVault磁盘加密。这是一个不错的功能，它可以加密你的整个驱动程序，即使你的Mac被盗，数据也不会落入他人之手。没有人可以更改Mac的密码或访问你的文件。然而，加密的过程也占用了大量的资源。如果启用此功能，Mac的启动或登录过程速度可能会受到影响。如果您遇到这样的问题，请打开“系统偏好设置”,转到“安全和隐私”,然后点按“关闭FireVault”。

5.禁用登录项目。

一些用户可能会尝试各种小应用程序和实用程序来帮助他们更好地使用Mac。但是，您可能忘记了这些应用程序将在后台启动和运行。防止大型应用程序在启动时自动启动也是一个好主意，否则它们会减慢启动过程并影响您的后续任务。

方法：进入系统首选项-用户和组，进入当前账户选择登录项，然后选择启动时不想启动的应用。

6.停止聚光灯索引

Spotlight search可能会刷新您的整个文件系统。如果是这样，一些老Mac用户可能会很头疼，因为他们可能没有太多的资源来完成他们想要完成的任务。

有一种方法可以通过使用终端指令来禁用Spotlight索引。打开终端并粘贴以下命令：

sudo启动卸载-w

/System/Library/launch daemons/com . apple . metadata . MDS . plist

然后输入您的密码。

要重新启用Spotlight索引，请在终端中输入以下命令：

sudo launch CTL load-w/System/Library/launch daemons/com . apple . metadata . MDS . plist

7.停止照片索引

MacOS Sierra的照片应用有面部识别功能。值得一提的是，所有的面部识别处理都发生在设备上。这是一个很棒的功能，但是它在后台的索引活动也可能会影响Mac的性能。

首先，进入照片应用程序并退出。但是这可能不会停止后台的扫描过程。所以打开活动监视器搜索“照片”相关进程，然后退出，这是需要注意的一步。

8.释放空间

清除一些大文件，尤其是当你的启动盘已满时，肯定会有帮助。如果您的设备运行的是macOS Sierra，请点按苹果图标，选择“关于我的Mac ”,然后从“储存空间”标签中选择“管理”。这将打开Sierra的新存储管理工具。使用用户侧边栏查看不同的方式，这样可以获得一些空间。尝试删除占用大量空间的应用程序和文件。

9.重置SMC

重置SMC是许多系统相关问题的解决方案。这可能有助于组织启动应用程序和进程，并帮助您提高性能。

方法：

II.让 MacBook 连接上电源，并确保它正在充电

III.长按 Shift+Control+Option 并同时按住电源按钮，一会儿后松开键位，Mac 将正常启动，而 SMC 也会被重置。

10.卸载Flash

Flash 的问题相信不少朋友都清楚，默认情况下 Chrome 和 Safari 都已经屏蔽它。但是您可能已经安装了 Flash。它可以在后台运行，每次访问具有自动播放Flash视频的网页时，它都会启动。使用像 AppCleaner 的应用来查找和删除与 Flash 安装相关的所有内容。

11.注意内核任务

如果您进入活动监视器，您会发现“内核类任务”占据了 Mac 大部分的进程，你可能会有一个问题，实际上我们不能退出这些进程。那是因为这些进程基本上和操作系统有关。

所以尝试一下我们上面谈到的 Tips。如重新启动您的 Mac，重新启动 SMC，卸载 Flash(这似乎解决了一些人的问题)，并尝试记住如果您最近安装了一些不可靠的第三方软件，像打印机驱动程序的应用程序。那么可以尝试删除这些东西，看看它是否解决了问题。

12.转用Safari

如果您将 Chrome 用作默认浏览器，那么可以考虑切换到 Safari。 Safari 是一款不错的现代浏览器，但更重要的是与 Chrome 相比，它的资源占用量较少。

13.安装SSD

如果您使用的是旧的非 Retina MacBook，那么你可能使用的是普通的硬盘驱动器，有一件事情你可以做，那就是用 SSD 更换硬盘驱动器。这个过程也不是太难，如果你信不过自己的话，就去外面让专业人士换一下吧。

14.重置，重新安装

格式化您的整个硬盘，并重新安装 macOS 也可以解决大部分的问题。

15.或者，买一台新的Mac

如果 Mac 真的很旧了，除了购买新的 Mac 之外，好像没有什么办法可以加快速度了。

如果您的设备并非运行 macOS Sierra 系统，那么请使用 Disk Inventory X 来查找并删除大型文件。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。